Mitt liv, Fotografering och Träning

Följ min blogg för en vardaglig uppdateringen med inslag av träning och fotografering.

SVAR PÅ KOMENTAR

självklart kan jag lägga ut ett inlägg om vad jag gör på mina träningspass. 

tycker ni då att jag ska dela upp mage och ben eller göra ett inlägg? 

jag gör bara dem två för det är dem muskelgrupperna jag tränar mest. 

vill ni ha bilder och text eller bara text? 

jag ska försöka göra inlägget/inläggen i veckan, 

men kommentera hur ni vill ha det så fixar jag det. 

 

bilder och text

Kan du inte göra ettt inlägg på bra Ben- och magövningar som man kan göra hemma? Om man vill träna hemma! (Tänkte mest om du tänkte lägga ut övningar som man bara kan göra på gymmet). :)
+ hur en träningsvecka för dig ser ut, hur ofta du tränar och vad du tränar! Kanske också några bra exempel på snabba och energigivande mellanmål som man kan äta innan träning!